Můj třetí Košický Medzinárodný Maraton Mieru. Zatím to vychází tak, že
se vracím do Košic ob rok. To mi připomíná písničku z dětství ve které
se zpívá "já mám koně vraný koně...když já jim dám obroku" Místní mi
snad prominou, když si tímto oslím můstkem pomůžu. Návštěva v Košicích
je pro mě tak trochu návrat do starých časů. Pravda, dnes už policie na
Slovensku nenosí tak jako při mojí první návštěvě stejnokroje s
červenými u nás předrevolučními výložkami a vyrostlo zde obchodni
centrum spolu s mnoha dalšimi stavbami moderní architektury.
|
předstartovní kupička |
|
Ubytování na
VŠ kolejích je ale stále výlet do minulosti. Pro mě tedy příjemný,
protože není od věci si připomenout jak jsem sám za studentských časů
bydlel. Veselá je i samotná procedura ubytování se při které je nutné
vyplnit hlásenie o pobytě a několikrát predložit občaský preukaz. Ne,
nemám s tím problém, jen mě to opět pobavilo. Na školském internátě se
mi podařil hned při nástupu jiný mnohem zajímavější kousek. Dostal jsem
do ruky klíče s číslem 223. Dobře říkám si. Druhé patro, a už mířím ke
schodišti a šlapu dvè patra nahoru.
Co mě ale překvapilo, byla čisla na
dveřích začínající čtyřkou. Aha? On je asi dům ve svahu a recepce není v
přízemí, ale ve druhém patře. Nevadí, říkám si a přivolávám výtah.
Pokoje s dvojkou budou asi ve čtyřce. Mačkám tedy v kabině čtvrtě patro a
ono nic. Jenom to cvaká a výtah nejede. Asi porucha, konstatuji suše,
nakonec ale ještě zkusím zmačknout dvojku a... výtah se rozjede. Světe
div se! Když otevřu dveře jvýtahu sou na chodbě všechny dveře označené
dvoustovkou. To je moje patro raduju se.
|
Dóm sv. Alžbety |
|
Večer jdu ven. Košice mají v
předvečer maratonu moc hezký program zapálení maratonského ohně a až do
půlnoci probíhají Biele noci. Něco jako Pražské slavnosti světla. Z
pokoje už ale raději jedu výtahem. Netroufám si sejít dvě patra dolů.
Přestože jsem inženýr a materialista, myslim si že, je v tom schodišti
nějaký háček a že bych se ocitnul kdoví kde. Mačkam přizemí, sjíždím dvě
patra a ... vše je v pořadku, tady je recepce a východ. No nic, tuhle
záhadu dnes nevyřeším. Asi jsem blondýna.
Ve městě je plno lidí, jak v létě na Václaváku. Město žije, zahrádky
před restauracemi jsou obsazené, někde hraje živá hudba, káva, pivo,
prostě předmaratonská pohoda kterou je dobře si užít.
|
zapálení maratonského ohně |
|
Teď ale k samotnému závodu. Pro letošní Košice jsem si stanovil na
maraton plán A- super čas pod 3:10hod., plán B- zlepšit OR 3:21hod.,
plán C- alespoň pod 3:30hod., no a klasicky D- dobèhnout. V Košicích
jsou vzhledem k desítkám proběhlých ročníků organizátoři již zkušení a
vše běži bez problémů. Šatny na u plaveckeho bazenu, koridory před
startem (kdo se necítil na ten svůj, podlezl stejně pásku a natlačil se
dopředu. WC, sprchy, prostor pro rozbíhání, vše k pro mě bez problémů.
Od přírody jsem totiž nedočkavý a jsem před startem všude včas a bez
front. Snad jen časomíra nad bráno ukazovala jen sekundy a místo minut a
hodin svítily nuly. Žadný problém pro časoměřiče který vylezl na bránu a
správně mířeným kopance vše opravil. V devět hodin je ostartováno a
vybíháme na trať. Jen tak z hecu jsem si nastavil předem do hodinek běh
maratonu za 3:00. Jen tak abych měl představu, kolik se opozdím a
zároveň motivaci zrychlit. Až do 15km se mi běží dobře na tempu od 4:05
do 4:20. Závěr půlmaratonské vzdálenosti ukazují hodinky náskok na
plánované tempo několik sekund. Měl by to tedy být půlmaraton za
1:30hod. Jaké je moje překvapení když časomíra ukazuje 1:33:58. Že bych
udělal někde chybu? Beru to jako další záhadu Košického Matrixu a běžím
dál. Ale ouha, nohy nějak tuhnou a tempo zoufale klesá v některých km až
k 6:00. Cíl A se rozpouští v nedohlednu, ještě si dělám naději na plán
B, ale co to?
|
fandí i ctihodné sestry |
|
Soudruzi z Garminu udělali asi někde chybu a nebo jsem
neměl věřit předpovědi výsledku z hodinek, který říká, že bych měl při
tom jak rychlé mám treninky, zaběhnout maraton za 2:47!!! To mě vážně
hlasitě den předem rozesmálo. Teď, aktuálně, hodinky ukazují, že svým
tempem budu rád, když to stihnu pod čtyři hodiny. Na 30 km začína
doslova boj jesli vyjde alespoň plán C, nebo si užiju pouze běh v plánu
D. Tempo je bídné Předbíhá mě i Dzurinda který umí ve svém věku maraton
za 3:25. Bojuji s tím nepřejít do chůze a ptám se sám sebe co se to
stalo?
|
:-) finiš před cílem |
|
Co jsem udělal špatně? Tři km před cílem mobilizuju všechny síly a
zrychluji alespoň na 5:20. Konečně přepínám na hodinkàch zobrazeni z
odhadu výsledku na časomíru a vida. Najednou to nevypada na čtyři hodiny
ale dva km před cílem mám 12 minut na to stihnout svůj dnešní maraton
pod 3:30. No měli by jste mě vidět, a možná uvidíte na fotkách jak
zoufale kmitám tuhými svaly abych to stihnul. Posledních 200 m fakt
sprint.
|
na cestě domů |
|
Probíhám cílem, když svítí na bráně 3:30:12. Ufff Se zpožděním
na startu jsem to snad stihnul a svou čest si uchránil. Z sms se
dozvídám že jsem celkově v pořadí 305, tedy první čtvrtina startovního
pole a později z internetu zjišťuji že i můj čistý čas 3:29:59 stál za tu námahu v posledních metrech. Medajle je krásná, v cíli je Birell, jen ty moje nohy. Tak špatně
se mi nechodilo ani po stomílovce v Dánsku. Budu muset ještě potrénovat
na rychlejši maraton v Košicích..Příští rok to ale určitě nebude. Možná
později, nebo určitě za 8 roků na 100 ročník :-) Tak tedy nashledanou
zase někdy v Košicích.
No super. Gratulace. Matrix Tě nedostal a čas pod 3:30 se počítá :-)
OdpovědětVymazatMirku díky, jsem za čas rád i když do Bostonu se nehlásím.
VymazatKrásný Pavle, moc Ti gratuluju, já si myslím, že ostře zaběhnutý maraton je bolavější než ultra :-) Ať to běhá!
OdpovědětVymazatPetře, přesně tak. Stehna bolely na nezvyhlých místech z vnitřní strany stehen jako bych místo běhu zajtoval na koni.
VymazatSouhlasím s TB, ty rychlá tempa vyžadují mnohem víc námahy. Moc pěkně jsi zabojoval, ta čísla, to je úplný luxus. Moc gratuluji. Ještě mne napadá, zda nemají dvě schodiště a vždy o dvě patra, občas se to dělá u evakuačních schodišť, kde se počítá, že by mohlo být hodně lidí a aby se tam pak na schodech moc netlačili.
OdpovědětVymazatDíky :-) sice jsem si v první půlce říkal že by bylo super běžet s číslem 300 za 3:00 ale i tak jsem rád.
Vymazat:).. tak to bylo super, ze jsme se mihali/mijeli nekde velmi dobre na trati.. Ten 100 rocnik zni zajimave, to by mi melo byt 60..:)..
OdpovědětVymazatNo tak -- at se dari! Vsemu zdar! A at nam to stale beha.. 12:)
Díky :-) stovku, to nejde vynechat, tak ahoj na nějakém jiném závodě nebo v hospodě.
VymazatVeliká gratulace k parádnímu výkonu! A Pavle na tvou otázku, co jsi udělal špatně je jednoduchá odpověď - přepálil jsi začátek. Ono běžet od začátku 4:05 - 4:20min/km je ďábelské :-)
OdpovědětVymazatPetře díky, já už jiný nebudu, ďábelské tempo v začátku to je moje, jsem prostě ďábel Cha Cha Cha (ďábelský smích) a když to občas vyjde a tempo udržím tak to stojí za to.
Vymazat